Как избежать опасностей, передвигаясь по снегу?

Хотя календарная зима вроде бы должна уже совсем скоро сдать свои права наступающей весне, ряд регионов России накрыло настоящими февральскими морозами с обильными снегопадами.

Причём случилось это там, где подобных сюрпризов, в силу своего географического расположения, и не ждали. На Юге нашей страны, в горах Северного Кавказа из-за не прекращающегося снега резко возросла опасность схода лавин, а Дагестан, Ставропольский край, Карачаево-Черкессию, Кабардино-Балкарию, Чечню, Ингушетию, Кубань и Адыгею буквально замело.

Детские сады и школы приостанавливилиработу, а университеты временно ушли на дистант. Не успевающие разгребать снежные завалы тракторы и сугробы почти по пояс – всё это, по прогнозам синоптиков, сохранится ещё и в первые дни марта.

Нечищенные дороги и тротуары, ежедневные метели и другие капризы уходящей зимы серьёзно усложняют жизнь не только условно здоровым водителям и пешеходам, но и создают дополнительные трудности для передвижения людей с инвалидностью, часто делая его довольно опасным.

Инвалидным коляскам, к примеру, тяжело преодолевать заснеженные дорожки, а люди, лишённые зрения, не могут найти знакомые ориентиры (бордюры, газоны, ступеньки и т.д.), которые, как и всё вокруг, спрятаны под единой белой периной. «Белой смертью» для слепых пешеходов когда-то назвал снег один из моих незрячих коллег. И, надо сказать, метафора весьма ёмкая, довольно метко обозначающая суть возникающих трудностей. Как инвалидам избежать опасных последствий для здоровья и жизни в подобных условиях – попробуем разобраться прямо сейчас.

Рекомендации специалистов

Для того, чтобы предотвратить развитие неблагоприятных сценариев, эксперты из сферы здравоохранения советуют взять на вооружения следующие правила.

Чем подвергать себя риску в сложных погодных условиях, если в любом случае нужно куда-то добраться (на работу, в поликлинику и т.д.), лучше всего воспользоваться такси. Причём транспортное средство целесообразно вызвать заранее, поскольку в подобной дорожной ситуации добираться он может гораздо дольше.

Перед выходом на улицу важно одеться так, чтобы при незапланированном длительном пребывании на морозе, например, в случае дезориентации и вынужденных поисков маршрута, удалось не замёрзнуть и не переохладиться. Это предполагает наличие тёплой куртки, шапки, шарфа и перчаток. Особое внимание следует уделить обуви: она должна быть утеплённой, нескользящей, с устойчивой подошвой, чтобы избежать падений на льду. Хорошим решением могут оказаться и зимние сенсорные перчатки, с помощью которых можно будет воспользоваться телефоном с запущенным навигатором или другими важными приложениями, а также сохранить руки тёплыми при постоянном держании белой трости.

При передвижении по заснеженному тротуару целесообразно идти медленно, внимательно следя за дорогой. Если тропинка уже протоптана прохожими, хорошо будет начать двигаться по «проложенной колее».

Для выхода на улицу лучше всего выбирать наиболее активное время, когда там точно будут люди, к которым при возникновении трудностей можно будет обратиться.

Перед тем, как совершить вылазку, стоит по возможности ознакомиться с состоянием маршрута, буквально наведя справки (через сеть или знакомых) о том, насколько пригодна для передвижения та или иная улица. При выяснении того, что тротуар на нужном участке сильно занесён снегом, лучше выбрать другой обходной путь, если таковой есть.

Для приобретения продуктов и других товаров первой необходимости довольно комфортным решением будет воспользоваться службами доставки, поскольку даже банальный поход в магазин, сопряжённый с несением тяжёлых сумок, может стать настоящим испытанием.

Условно здоровым прохожим также следует быть более внимательными к особенным пешеходам и пожилым людям, оказывая им в случае необходимости требующуюся помощь – на заснеженных тротуарах она бывает актуальна, как никогда.

И, наконец, бывать на свежем воздухе, хотя бы в пределах своего двора, нужно всё-таки регулярно, т.к. даже в морозную погоду организму нужен кислород и банально – смена обстановки.

Поэтому, соблюдая все меры предосторожности, утепляйтесь и выбирайтесь навстречу зиме: она тоже закончится, и, кстати, о ней с освежающим ощущением прохлады мы начнём вспоминать уже жарким летом!

Текст: Софья Золотова

Источник: https://www.inva.news/articles/point_of_view/kak_izbezhat_opasnostey_peredvigayas_po_snegu/